Setiap orang setelah beranjang dewasa pasti akan bekerja untuk mencari penghasilan untuk biaya hidup. Saat ini banyak sekali lapangan pekerjaan yang dibuka di Indonesia. Menurut Loker Jogja, pekerjaan-pekerjaan tersebut juga memiliki beberapa jenis yang dikategorikan berdasarkan lama waktunya bekerja.
Masyarakat biasa mengenal pekerjaan Full Time (Penuh waktu), Part Time (Paruh Waktu), dan Freelance (Pekerjaan hanya dalam 1 kali proyek). Ketiga jenis pekerjaan tersebut memiliki perbedaan waktu dalam bekerja, dimana juga terkait dengan besaran penghasilan yang didapat. Biasanya untuk besaran penghasilan yang di dapat paling tinggi adalah pekerjaan Full Time.
Pekerjaan full time memang mempunyai gaji paling besar daripada pekerjaan part time dan freelance, yang biasanya gajinya dibayar setiap bulan atau 30 hari.
Namun bekerja secara Full Time menuntut anda untuk bekerja selama 1 hari penuh, biasanya untuk 6 hari kerja dalam 1 minggu maka anda diharuskan bekerja selama 7 jam setiap hari, sedangkan untuk 5 hari kerja anda dituntut untuk bekerja selama 8 jam kerja setiap hari.
Pekerjaan Full Time memang menguras waktu cukup banyak, sehingga tentunya dibutuhkan tenaga yang baik untuk dapat bekerja secara lancar.
Lalu bagaimanakah agar anda dapat bekerja secara lancar dan tetap fit saat anda bekerja di suatu perusahaan secara Full Time?
- Pastikan Waktu Tidur Anda Cukup
Bekerja tentunya dibutuhkan energi yang besar, baik itu pikiran maupun tenaga fisik. Apabila anda kurang tidur dan menghabiskan malam anda untuk begadang, dapat dipastikan anda akan mudah mengantuk saat bekerja yang menyebabkan performa kerja anda menjadi menurun dan dapat mengganggu target yang harus anda capai setiap harinya.
Untuk itu kurangi begadang dan istirahat yang cukup yaitu tidur selama 8 jam setiap hari agar anda tetap merasa fit di kantor dan tidak mengantuk saat bekerja.
- Tidak Memikirkan Masalah Pribadi Saat Bekerja
Setiap orang pasti mempunyai masalah pribadi, baik itu mengenai percintaan, keluarga ataupun suatu hal yang dapat membuat orang tersebut kurang semangat karena merasa terbebani dengan masalah tersebut. Hal ini biasanya menyebabkan anda saat bekerja di kantor menjadi merasa tidak fokus dan hilang semangat.
Hal ini tentunya sangat bahaya apabila dibiarkan, karena dapat mempengaruhi pekerjaan anda. Untuk mengatasi masalah ini saat bekerja secara full time yang membutuhkan waktu sangat banyak, sebisa mungkin anda tidak memikirkan masalah pribadi anda saat bekerja di kantor. Anda bisa mengalihkan perhatian anda dengan fokus kepada pekerjaan agar bisa cepat selesai dan pada akhirnya atasan akan menyukai kinerja anda dan pastinya jenjang karir anda akan lancar.
- Makan Secara Teratur dan Pilih Menu Makanan Sehat
Tentunya bekerja secara full time akan membuat tenaga anda terkuras cukup banyak karena bekerja secara berjam-jam. Selain dengan cara tidur yang cukup, anda juga harus memperhatikan konsumsi makanan anda. Apabila anda sebelum berangkan kerja tidak sarapan, maka dapat dipastikan anda akan lemas saat kerja di kantor dan pastinya rasa lapar akan terus mengganggu.
Untuk itu anda harus mengatur waktu makan anda sebaik mungkin dan memilih makanan yang sehat yaitu berisikan daging atau ikan, sayuran, dan buah setiap hari untuk mengisi tenaga anda agar tetap prima saat bekerja secara penuh waktu.
Bekerja secara Full Time memang akan mendapatkan penghasilan yang cukup banyak, namun anda juga diharuskan untuk menjaga semangat anda melalui tips di atas agar pekerjaan anda dapat mudah diselesaikan.